Voltar para a escola é uma ótima oportunidade para iniciar novos hábitos com as crianças. A rotina escolar proporciona uma estrutura diária que pode ajudar os pequenos a desenvolver hábitos saudáveis e a se tornarem mais independentes.
Por isso, a Escola CEC preparou algumas dicas de como dar início a essa missão. Confira já!
Um dos primeiros passos para iniciar novos hábitos é estabelecer metas e objetivos que de fato sejam realistas para as crianças. Isso pode incluir metas como acordar cedo, se arrumar sozinha, fazer pequenas tarefas domésticas, ler por 30 minutos ao dia, dentre muitas outras. É importante que as metas sejam específicas, mensuráveis e, principalmente, alcançáveis, para que as crianças possam se sentir motivadas e alcançar o sucesso.
Outro passo fundamental é estabelecer uma rotina diária. Nisso, inclui-se determinar horários para a realização das metas, para fazer as tarefas de casa, brincar, dormir e afins. A rotina diária dá às crianças uma sensação de estabilidade e de segurança, além de ajudar a desenvolver a disciplina e organização.
É importante envolver os pequenos no processo de estabelecimento de metas e rotina diária. Isso os ajuda a aumentar a motivação e o engajamento, bem como, sua autodeterminação. Dessa forma, as crianças se tornam mais propensas a seguir as regras e tarefas que foram alinhadas.
Além disso, para as crianças o exemplo é tudo. Se os adultos mostrarem bons hábitos, elas serão mais propensas a adotá-los também. Assim como feedbacks positivos podem ser uma boa prática de incentivo.
E por fim, o maior desafio talvez seja manter-se paciente e compreensivo, uma vez que, iniciar novos hábitos pode ser um pouco mais difícil do que você espera e que as crianças podem precisar de tempo para se adaptar. Mas com amor e perseverança tudo ocorre muito bem!
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